Watch & Learn

動画で、講座の雰囲気に触れる。

やさしい触れ方や身体を見る視点、講座での伝え方。初めての方にも、受講後の復習にも役立つ動画を公開しています。

Start

文章だけでは伝わりにくい説明や実演の様子に触れ、学びのイメージを持っていただけます。

自宅で試しやすいケアを見ながら、姿勢、呼吸、身体の使い方への理解を深めます。

動画で考え方を知ってから講座へ進むと、学びたいことや質問したいことが見つけやすくなります。

Video Library Guide

長年の動画を、目的から探す。

動画ではセルフケアに加えて、身体の理論、日常の使い方、美容、歩行、心の持ち方、施術や活動についても発信しています。内容を六つの入口に整理しました。

身体は腔でできている、支持筋は屈筋、筋肉をゆるめる。やさしいケアの理由を知る入口です。

耳たぶ回し、片手バンザイ、シェー体操、タオル筋ゆる、足指ワイワイなどを探せます。

小顔、美首、バスト、ウエスト、美脚を、呼吸、口腔、骨盤、足、姿勢から見る動画です。

楽に座る、立つ、歩く、腕を使う。身体を整えたあと、生活でどう使うかへつなげます。

安心、体感、完成イメージ、続けること。身体の話から、日々の選択や行動へ広がる短いお話です。

カウンセリング、施術の組み立て、伝え方、サロンや講師活動を続ける考え方に触れられます。

Next Step

セルフケア、美容整体、施術、講師養成。どこから始めるか迷う方はLINE公式から相談できます。